こんにちは。心理楽剤師の野原貴子です。
蒸し蒸しジメジメの沖縄です。
本日21日のサイモントンアファメーションは、
『相手の良さに気づきなさい』
貴方の望んだ通りでなくても、相手の中には相手なりの良さがあります。
相手の良い部分と積極的に関わりましょう。 by カール・サイモントン
私たちは自分に都合が悪いと相手をコントロールしたがります。
特に家族間でこの傾向が強いですよね。
いくら貴方がこの道が良いと望んでもこの治療法が良いと望んでも
相手にも自分の人生を見極める力があります。
貴方から見て不器用な選択でもそれは相手の決断した勇気を
褒め称えましょう。
今日も一日笑顔でマインドフルに！