おはようございます!連休明けの初日、慌てず急がず、よ〜んな〜よ〜んな〜でいきましょ。^^
本日27日のアファメーションは、
『NOと言っても良いのです』
周りのために我慢したり、無理する必要はありません。自分に優しくなり、自分の声を聴いてケアしてあげましょう。by カール・サイモントン
![](https://www.noharagenki.com/wp-content/uploads/2020/07/121fb813336b654cec142d4de3e67084-3.jpg)
今日も一日、笑顔でマインドフルに!☺️
おはようございます!連休明けの初日、慌てず急がず、よ〜んな〜よ〜んな〜でいきましょ。^^
本日27日のアファメーションは、
『NOと言っても良いのです』
周りのために我慢したり、無理する必要はありません。自分に優しくなり、自分の声を聴いてケアしてあげましょう。by カール・サイモントン
今日も一日、笑顔でマインドフルに!☺️