のはら元氣クリニックプレゼンツ！『心理楽(らく)剤師TAKAKOの健康の宝箱』ＦＭレキオ(80.6mhz)毎週金曜日11：30～放送♪2020年7月3日放送はケリーターナーさんの本のお話♪
病気のあるなしに関わらず人生において参考になる本だと思います。
彼女は多くの末期がんの患者さんヘインタビューや調査をし、統計をとって、治った人（寛解）の生き方には次の９つがあることを見つけました。
１．抜本的に食事を変える
２．治療法は自分で決める
３．直感に従う
４．抑圧された感情を解き放つ
５．より前向きに生きる
６．周囲の人の支えを受け入れる
７．ハーブとサプリメントの力を借りる
８．自分の魂と深くつながる
９．「どうしても生きたい理由」を持つ
9つ中7つは内面的なものです。メンタルケアはとても重要です。ぜひ、カウンセリング（心理療法）も治療のひとつとして大いに活用してください。解決方法を一緒に考えていきましょう。
来週の放送もお楽しみに♪
